綜合新聞
重慶研究院積極開展工間操活動
時間：2019-07-03編輯：綜合辦
為深入貫徹落實《全民健身條例》和《全民健身計劃（2016-2020年）》，進一步提高我院職工身體素質(zhì)和身心健康，以更好更加積極的狀態(tài)應(yīng)對工作和生活，七月伊始，重慶研究院積極開展了工間操活動。
“一二三四、五六七八，二二三四、五六七八……”在《第九套廣播體操》音樂的伴奏下，我院職工活動著身體，舒展著身心，氛圍溫馨融洽，在勞逸結(jié)合的同時增進了同事之間的感情。
工間操活動的開展受到了我院職工的歡迎，大家紛紛表示，工間操對于長期坐在辦公室的人來說，益處良多，堅持做工間操可明顯改善視力疲勞、血液循環(huán)等，同時，有利于養(yǎng)成良好的生活習慣，以更飽滿地狀態(tài)面對日常工作，提高工作效率，希望這種遠離亞健康的活動可以常態(tài)化開展下去。
伸展運動
體側(cè)運動
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